L'ALTLANTE DELLE EMOZIONI

Il progetto attivato nei quartieri di Figino, Quinto Romano, Quarto Cagnino durante la pandemia Covid-19 fa parte di un progetto di teatro sociale e di comunità delle compagnie malviste in collaborazione con la Cooperativa Edificatrice Ferruccio Degradi. Il progetto coinvolge attualmente un centinaio di persone adulte e anziane e attraverso il sito si vuole aprire ad altre comunità e ad altre realtà.

Cosa sono le emozioni e come si gestiscono?
La capacità di leggere le emozioni ci permette di tessere relazioni, di gestire conflitti, di dare e ricevere; ci permettono di conoscerci più a fondo e di valutare le reazioni di chi ci sta di fronte.
Infatti ammettere e comprendere i nostri sentimenti è uno degli obiettivi dichiarati della politica di molti paesi occidentali, ma non solo.
E’ stato dimostrato, da molte ricerche scientifiche, che una buona consapevolezza delle proprie emozioni è strettamente connessa a una serie di risvolti positivi. Per esempio una maggior resilienza durante i periodi di stress, migliori prestazioni lavorative, più capacità di negoziare e di prendere decisioni, rapporti più stabili all’interno della sfera affettiva.
E se concediamo a noi stessi la possibilità di pensare a quale sia l’origine dei nostri atteggiamenti verso queste emozioni, potremmo scoprire che i sentimenti negativi non sono creature mostruose come a volte ci viene fatto credere.
Se le emozioni sono tanto importanti per noi, sarebbe il caso di capire da dove vengono nella speranza di mettere meglio a fuoco le ragioni per cui oggi ci sentiamo in un certo modo.

CONCETTA DI MATTEO
RESIDENTE A QUINTO ROMANO ( MILANO)

TRISTEZZA
Conoscere ed attraversare la tristezza ci può arricchire?

CORRADO SCAGLIONE
RESIDENTE A QUINTO ROMANO ( MILANO)

PREOCCUPAZIONE
Come impedire alle preoccupazioni di rovincarci le relazioni, il lavoro…?

VILMA SABBIONI
RESIDENTE A QUARTO CAGNINO (MILANO)

RICONOSCENZA

Provi riconoscenza verso qualcuno o qualcosa?

LIVIO TETTAMANZI
RESIDENTE A QUARTO CAGNINO ( MILANO)

GRATITUDINE, NOIA, SOLITUDINE
Anche voi siete travolti da tante emozioni? Quali?

FAUSTINO FRITTOLI
RESIDENTE A MILANO

SPERANZA
In questo periodo difficile la speranza vi aiuta ad andare avanti o vi destabilizza?

ANGELO CARNEVALI
RESIDENTE A MILANO

GIOIA

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